Bolesť kĺbov je príznakom, ktorý je vlastný mnohým ochoreniam muskuloskeletálneho systému. Bolestivé pocity zažíva raz alebo opakovane až polovica svetovej populácie. Častejšie sa vývoj patologických procesov začína v druhej polovici života, ale často znepokojuje malých pacientov. Bolesť kĺbov postihuje priľahlé tkanivá, svaly a šľachy. Ak sa nelieči, problém rýchlo postupuje, čo vedie k výraznému zhoršeniu kvality života a invalidite. Včasný kontakt s lekárskymi špecialistami pomáha stanoviť správnu diagnózu a začať liečbu, ktorá úplne zmierňuje bolesť kĺbov a odstraňuje jej príčiny.
Príčiny bolesti kĺbov
Bolesť môže vzniknúť z mnohých dôvodov. Medzi nimi:
- Čerstvé alebo staré zranenia.
- Nadváha.
- Vysoká fyzická alebo športová aktivita.
- Práca zahŕňajúca dlhodobé státie.
- Pasívny životný štýl.
- Vek.
- Genetická predispozícia.
- Oslabenie imunitného systému.
- Infekčné lézie tela.
- Artróza, artritída, dna.
- Cievne kŕče počas stresu alebo preťaženia.
Typy bolesti kĺbov
Bolesť v kĺbe počas zranenia alebo krátko po ňom je prirodzený jav. Nepohodlie však môže spôsobiť množstvo skrytých dôvodov: zápal, infekcie, preťaženie a iné. Ak máte opakujúce sa bolesti v kĺboch bez viditeľných príčin a ak ochorenie progreduje, mali by ste čo najskôr navštíviť odborníka. Akákoľvek intoxikácia kĺbu je potenciálne nebezpečná.
| Typ bolesti | Podmienka výskytu | Popis | Možný dôvod |
|---|---|---|---|
| Mechanický | Vyskytuje sa u ľudí v akomkoľvek veku počas fyzickej aktivity alebo športu | Bolestivá bolesť, ktorá prechádza v pokoji, samo-masážou, fyzioterapeutickými procedúrami | Metabolické poruchy, predchádzajúce zranenie, dystrofické zmeny v chrupavkovom tkanive kĺbov |
| Spustenie | Označené na začiatku pohybu | Ostrá bolesť a obmedzenie pohyblivosti kĺbov, klesá 3-5 minút po začiatku fyzickej aktivity | Artróza, osteochondróza |
| Noc | Kreslenie bolesti prerušovanej intenzity | Vyskytuje sa v pokoji, pri strese, prepätí, po konzumácii údenín alebo kyslých uhoriek | Artróza, dna |
| Odrazené | Krútenie, bolesť, ťahanie bolesti | Šíri sa do okolitých tkanív. Vyskytuje sa pri športových aktivitách, nadmernej telesnej hmotnosti | Choroby chrbtice, artróza, artritída |
Konzultácia s lekárom a diagnostika
- Chiropraktik
- Vertebrológ
- Osteopat
- Neurológ
Počas konzultácie sa vykoná dôkladná diagnostika. Na základe výsledkov konzultácie lekár dáva podrobné odporúčania na liečbu a v prípade potreby predpisuje ďalšiu diagnostiku.
Diagnostické testy
Pokročilá bolesť kĺbov je plná mimoriadne negatívnych dôsledkov. Šíri sa do susedných tkanív a patologicky ich ovplyvňuje. Na koži vznikajú veľké ulcerózne lézie. Zápal môže postihnúť močový systém a pohlavné orgány. Pohyblivosť končatín sa zníži. Kvalita života výrazne klesne.
Aby ste sa vyhli takémuto smutnému výsledku, poraďte sa s praktickým lekárom, ortopédom, reumatológom alebo neurológom. Nedovoľte, aby sa bolesť stala konštantnou, bolestivou, deformovala orgán a neovplyvnila vaše celkové zdravie.
Pri dobre štruktúrovanom diagnostickom procese lekár po vypočutí sťažností pacienta a vizuálnom vyšetrení zhromaždí anamnézu a predpíše nasledujúce postupy v závislosti od dôvodného podozrenia na konkrétnu chorobu:
- Krvné testy. Zmenou niektorých ukazovateľov je možné okamžite zistiť príčinnú chorobu;
- RTG postihnutej oblasti. Jedna z najdostupnejších a najspoľahlivejších štúdií;
- Vzorka synoviálnej tekutiny. Zhrubnutie alebo zmeny vlastností naznačujú vývoj zmien artrózy;
- MRI. Poskytuje vizualizáciu tkanivových štruktúr kĺbu a oblasti okolo neho vrstvu po vrstve. Presnosť je zvýšená kontrastom. Pri plánovaní chirurgickej intervencie je takáto diagnóza povinná;
- Ultrazvuk. Účinné pri zápalových procesoch, systémových ochoreniach, niektorých typoch poranení;
- Obojstranné skenovanie. Umožňuje posúdiť vaskulárne prostredie orgánu a kvalitu prietoku krvi v ňom;
- CT. Vytvára trojrozmerný obraz skúmaného orgánu, vďaka čomu je možné vyhodnotiť funkčnosť v pohybe.
Komplexné vyšetrenie tela pomôže získať úplný obraz o chorobe, stanoviť presnú diagnózu, odlíšiť choroby s podobnými príznakmi a začať s regeneračnou a rehabilitačnou terapiou.
Terapeutická terapia bolesti kĺbov
Zvolená liečba bude závisieť od diagnostikovanej choroby, jej závažnosti a rýchlosti progresie. Čím skôr sa zistia príčiny bolesti kĺbov, tým jednoduchšia bude liečba a tým lepšie výsledky. V počiatočných štádiách postačuje cvičebná terapia a fyzioterapia, ale závažné prípady môžu viesť k operácii.
Na liečbu bolesti kĺbov sa používajú tieto metódy:
- Manuálna terapia. Manuálna korekcia problémov pohybového aparátu. Návrat kĺbov a kostí do fyziologickej polohy;
- Fyzioterapia. Účinná liečba prírodnými a umelo vytvorenými faktormi. Využíva sa svetlo, voda, magnetické alebo elektrické pole, vplyv teploty a iné. Bezbolestné postupy, ktoré aktivujú vlastnú obranyschopnosť tela;
- Masáž. Mechanický účinok na podkožné receptory, uvoľnenie kŕčov, napätia, optimalizácia prietoku krvi;
- Ortopedická obuv, vložky do topánok. Odstrániť deformácie chodidiel, napraviť poruchy držania tela, odľahčiť kĺby;
- Reflexná terapia. Vpichovanie ihiel do biologicky aktívnych bodov tela. Zlepšuje mikrocirkuláciu, krvný tlak a znižuje bolesť;
- Ozónová terapia. Nasýti tkanivá kyslíkom, urýchľuje regeneráciu poškodených orgánov, zvyšuje osobnú imunitu, čistí od toxického poškodenia;
- Plazmatická terapia. Injekcia vlastnej plazmy bohatej na krvné doštičky obnovuje kĺby, kožu a iné orgány;
- Medikamentózna terapia. Bolestivý syndróm sa zmierňuje užívaním liekov proti bolesti. Na obnovenie postihnutých kĺbov sa používajú chondroprotektory. Injekcie do vnútornej dutiny kĺbu sú možné;
- Chirurgická intervencia. Kĺby zničené chorobou sú nahradené modernými protézami, ktoré majú identickú funkčnosť a značný časový priestor. Indikované pre ťažké prípady lézií.
Prevencia bolesti kĺbov
Na posilnenie kĺbových tkanív a udržanie ich zdravého stavu sa odporúča:
- vykonávať sady špeciálnych cvičení, ktoré podporujú optimálnu funkčnosť kĺbov;
- ísť plávať;
- vyhnúť sa preťaženiu a hypotermii kĺbového puzdra;
- kontrolovať svoju vlastnú hmotnosť a vyhýbať sa nadmernej hmotnosti;
- piť 2-3 litre vody denne;
- minimalizovať spotrebu alkoholu, prestať fajčiť;
- vykonávať pravidelné priemyselné cvičenia počas bežnej sedavej práce alebo práce v stoji;
- kvalitne a včas liečiť infekčné a vírusové ochorenia. zápalové ochorenia;
- zúčastniť sa každoročnej plánovanej lekárskej prehliadky; ak sa objavia príznaky nepohodlia v kĺboch, okamžite sa poraďte s lekárom.
Choroby kĺbov: úspešná liečba na modernej klinike
Špecialisti kliniky už mnoho rokov poskytujú účinnú liečbu rôznych kĺbových ochorení a stavajú na nohy tých najťažších pacientov, ktorých iní lekári či ambulancie odmietali. Zaručený pozitívny výsledok je prirodzeným výsledkom používania integrovaného prístupu, ktorý spája klasické terapeutické metódy overené dlhoročnými skúsenosťami a moderné inovatívne výdobytky medicíny v oblasti bolesti kĺbov. Profesionálny arzenál lekárov kliniky zahŕňa obrovské množstvo rehabilitačných a regeneračných programov, ktoré sa neustále aktualizujú o najnovší a najefektívnejší vývoj. Za týmto účelom lekári pravidelne chodia na školenia, rekvalifikácie, semináre alebo konferencie do najlepších kliník v iných krajinách a oboznamujú sa s pokrokovými úspechmi terapie a chirurgie.
Pacientom kliniky sa ponúka bezplatná konzultácia a diagnostika so zostavením predbežného plánu liečby. Výsledky účinnosti terapie na seba nenechajú dlho čakať, už po prvých sedeniach pacienti zaznamenávajú výrazné zníženie až úplné vymiznutie nepríjemných symptómov bolesti.
FAQ
Je pravda, že len starší ľudia majú bolesti kĺbov?
Bolesť kĺbov sa môže vyskytnúť u ľudí v akomkoľvek veku. Príčinou jeho vzhľadu sú mnohé infekčné choroby, bakteriálne infekcie, diabetes mellitus, chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu a mnoho ďalších problémov tela. Bolesť kĺbov v mladom veku môže byť dôsledkom syndrómu dysplázie, pri ktorom je slabosť spojivového tkaniva.
Môže byť bolesť kĺbov reakciou na meniace sa počasie?
Áno, bolesť kĺbov spôsobuje, že ľudia sú závislí od počasia. Zmeny tlaku v oblasti, kde žijete, zvyšujú alebo znižujú vnútrokostný krvný tlak. Zvýšenie vedie k bolestivej bolesti. Zmeny tlaku zvyčajne predchádzajú zmenám počasia. Okrem toho choré kĺby silne reagujú na teplo alebo chlad. Preto sa ľudia s dnou budú cítiť pohodlnejšie v zime a ľudia s osteochondrózou v lete.
Choroby kĺbov sú dedičné?
Neprenáša sa samotná choroba, ale predispozícia k jej výskytu. V prítomnosti sprievodných faktorov, chorôb alebo zlej životosprávy dá podnet k rozvoju ochorenia genetická predispozícia.
Mám sa vzdať športu, ak mám bolesti kĺbov?
Profesionálne športy s obrovským zaťažením sú kontraindikované pri ochoreniach kĺbov. Ale na udržanie kĺbov v dobrej kondícii potrebujete silný svalnatý rám, ktorý možno získať iba fyzickým cvičením. Terapeutická gymnastika, súbor cvičení špeciálne vybraných tak, aby jemne pôsobili na postihnuté kĺby, pomôže výrazne znížiť bolesť a ochrániť orgán pred ďalšou deštrukciou.
Potrebujete špeciálnu diétu pri ochoreniach kĺbov?
U pacientov s dnou je potrebné vylúčiť zo stravy paradajky a iné produkty z čeľade nočnej, pretože spôsobujú intenzívnu bolesť a vyvolávajú rozvoj zápalu. Pre všetkých ostatných nie je predpísaná žiadna špeciálna diéta. Je však potrebné pripomenúť, že konzumácia sladkostí, údenín a tukov vedie k nadmernému prírastku hmotnosti, čo je škodlivé pre zdravie kĺbov.